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ALIMENTAÇÃO BALANCEADA E SAUDÁVEL

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Uma alimentação saudável previne deficiências nutricionais e fortalece o organismo contra agentes externos. 

Ter uma boa dieta variada e rica em nutrientes é fundamental para uma vida mais saudável e equilibrada.

Nosso chef e nutricionista separou algumas dicas para um dia-a-dia mais nutrutivo.

SALADA SPRING

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Ingredientes:

 

Penne integral

Alho amassado

óleo de coco

Azeitonas preta sem caroço

Tomates frescos

Tomates cereja

Atum light

Palmito

Folhas variadas

Pimenta biquinho

 

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Apenas 450 calorias.

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Ideal para um almoço leve e balanceado.

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Caldos e sopas

para todos os gostos

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Pratos mais tradicionais com arroz branco e  tutu de feijão.

ESPECIALIDADE DO CHEF

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Opções variadas e equilibradas energeticamente para quem busca um prato mais reforçado.

 

WRAPS E LANCHES

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Opções light e em conta para quem tem pressa e

quer uma refeição leve e rápida.

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Wrap de frango.

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Wrap de salada com molho inglês.

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Suco de laranja fresco.

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Suco de maçã, tangerina

e gotas de limão.

VITAMINAS E SUCOS

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Mais de 50 opções de sucos com uma ou duas frutas, além de vitaminas e smoothies para combater o calor.

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CONTATO

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Ficou com alguma dúvida?

 

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Ou, melhor ainda, venha nos visitar e conheça as diversas opções de pratos, lanches e sucos que temos.

 

Estamos te esperando.